Muitas mulheres tem o sonho de ser mãe, algumas mulheres tem dificuldade para engravidar, a primeira coisa para solucionar esse problema é procurar um ginecologista de sua confiança, assim ele vai fazer todos os exames necessário para que você possa engravidar.
Vamos deixar algumas dicas para se engravidar :
- Evite o uso de cremes vaginais durante o período fértil, pois isso dificulta a locomoção dos espermatozóides.
- As relações devem ser feitas, de preferência, no momento em que a temperatura corporal da mulher estiver mais alta. Para descobrir isso, deve-se verificá-la sempre nos mesmos horários, usando um termómetro.
- Faça uma refeição melhor para poder engravidar, evitando a infertilidade. Coma mais frutas frescas e hortaliças, que lhe darão, com menos calorias, os nutrientes que seu corpo necessita para engravidar.