1 - Lave o cabelo todos os dias para eliminar a oleosidade excessiva.
2- Evite água e secador muito quente: ambos estimulam as glândulas sebáceas a produzir mais óleo - daí a oleosidade acumula e provoca caspa.
3- Cuidado com tintura e outras químicas: elas podem irritar o couro cabeludo e causar descamação.
4- Use um shampoo para cabelos com caspa e lembre-se> condicionador e finalizadores tipo leave-in e silicone devem passar longe da raiz.
Shampoos com piritionato de zinco na fórmula costumam funcionar bem contra a caspa - você pode até mandar manipular o seu.
Se a caspa provocar muita coceira e for muito intensa, procure um demartologista. Ele irá receitar um shampoo apropriado para fazer o seu tratamento.